Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2011

Akibat strees berlebihan

Kita seringkali tak sadar ketika mengalami stres, bahkan menganggap hal tersebut wajar saja terjadi. Tubuh memang mampu beradaptasi dengan stres jangka pendek, namun jika berlangsung terus-menerus Anda bisa mengubah gangguan kecil tersebut menjadi masalah kesehatan yang serius. Tidak percaya? Bukti-buktinya bisa dilihat secara fisik, lho. Kadar adrenalin dan kortisol tinggi Ketika stres, saraf-saraf simpatik otak memberi sinyal pada kelenjar adrenal untuk melepaskan sejumlah senyawa kimia, termasuk epinephrine (atau sering disebut adrenalin) dan kortisol. Kadar epinephrine dan kortisol yang terus-menerus tinggi bisa merusak memori dan kemampuan belajar Anda, dan semakin menambah depresi. Endocrine Hormon stres bisa memicu liver untuk memproduksi lebih banyak gula, yang memberikan Anda energi ketika merasakan suatu bahaya atau keadaan tidak menyenangkan. Namun jika "bahaya" yang Anda alami berkaitan dengan dilema jangka panjang, dan Anda memang berisiko mengidap di

Gramedia Penguasa pasar

Penerbit Kompas Gramedia (KG) hingga saat ini berhasil menguasai 37 persen pangsa pasar , tahun lalu setidaknya ada 14.300 judul buku maupun terjemahan yang telah diterbitkan. Hal ini diutarakan Direktur Eksekutif Gramedia Pustaka Utama (GPU) Suwandi S Brata, usai melakukan jumpa pers, terkait dengan pembukaan Kompas Gramedia Fair, Rabu (23/2/2011) di Istora, Senayan, Jakarta. Kompas Gramedua (KG) Fair 2011 akan diadakan di lima kota, yaitu Jakarta, Surabaya, Semarang, Medan dan Bandung. Kompas Gramedia Fair di Jakarta diselenggarakan di Istora Gelora Bung Karno mulai tanggal 23 Febuari hingga 27 Febuari. Kegiatan KG Fair dimulai sejak tahun 2004, hingga saat ini merupakan kegiatan yang ke 30 diselenggarakan. Tema kali ini mengangkat "kekuatan buku" dan semangat berbagi. Buku memberi ruang tak bertepi bagi sebuah kreativitas dan interpretasi, lewat buku juga seorang penulis bisa memberi inspirasi jutaan orang. Lewat buku, setiap orang juga bisa berbagi denga

Global Warming - Three Police Sleep

Global Warming - Three Police Sleep Bandar Lampung, 2008 Hari hari semakin kelam Seperti Wajahku yang buram Global Warming mengancam Apakah kita hanya diam Ilegal Logging dimana mana Telah merusak hutan kita Asap pabrik tak bisa dicegah Kerusakan bertambah parah chorus : Sadarkah mereka hal itu Kok kita duduk terpaku Sadarkah mereka hal itu Bumi kita hanya satu uuuuuu.... Reff : Global warming uuu.. yeeaah Global warming uuu.. yeahhh Global warming uuu uuh yea yeaahh Global warming uuuu yea yea yeahh... back to chorus..